滑雪小白:第一次滑雪需要準備什麼?



相信很多沒有滑過雪的朋友,在規劃第一次的滑雪旅行前,一定都會想問:第一次滑雪需要準備什麼啊?有什麼裝備是要自己準備的?那要買哪一種的呢?

小編也是從滑雪小白,新手村 level 1 開始入坑的,所以對這個問題並不陌生~

讓我從簡到繁慢慢介紹起。


小編第一次滑雪,到底帶了什麼東西呢?雪衣,雪褲,手套,然後... 沒有了!沒錯,小編第一次的滑雪旅行就是這麼樸實無華,裝備就只有雪衣雪褲跟手套!剩下的裝備全部都是去雪場租借的。現在雪場的服務非常非常完善,雪場周邊也會有很多家不同品牌的雪具用品店,而且大部分都可以進行線上預約租賃,方便也省時間!舉凡最基本的雪板(含固定器)、雪鞋、安全帽,到選租的護具 (護膝、護肘、護屁股),基本上提早預約,都是租得到的。熱門雪季期間最好事先預約,避免到現場發現租完了的囧境。


有些人會覺得「既然雪場有雪衣雪褲,那就穿租借的就好了!」如果第一次嘗試滑雪這個運動項目想試水溫,怕自己三分鐘熱度,當然可以在雪場租借,但小編誠心建議,個人衣物考量衛生因素,還是花點錢自己買比較好,畢竟在滑雪旅程之中,溫度肯定是相當低的,一件保暖的外套跟舒適的保護對於旅程的心裡感受影響非常大呀!

這邊列出了滑雪會用到的裝備給大家參考

雪場租得到的

  1. 安全帽

  2. 雪鏡

  3. 雪衣

  4. 雪褲

  5. 滑雪靴

  6. 滑雪板

  7. 滑雪杖

  8. 防水防風手套

  9. 護具

建議自己要準備好

  • 內層保暖衣物

大家近幾年都很習慣穿發熱衣,在挑選上會建議挑有”吸濕排汗“功能的保暖衣褲,雖然滑雪天氣很冷,但滑雪本身是一個很容易流汗的運動,若沒有吸濕排汗的內層,濕濕的又吹冷風,很容易感冒喔!

  • 襪子

雖說襪子不一定要買到專業的羊毛雪襪,穿及膝厚長襪也可以(主要是長度需要超過雪靴,避免小腿因為雪靴過多摩擦而受傷),但還是會建議買一雙羊毛襪,羊毛襪可以調節溫度,讓雙腳在滑雪時不會凍著,流汗後也可以讓腳保持乾爽,因為美麗諾羊毛本身富含角蛋白,可以抑制細菌的生長、防止異味生成,所以可以穿三到四天,不只滑雪,登山、徒步旅行、野營也都可以穿喔!

  • 毛帽、面罩

毛帽如果要戴,記得不要太多突出裝飾物,不然安全帽可能會不好戴 ,影響保護程度; 面罩非必要,但如果有時間準備,可以減少臉被冷風刮痛!

  • 手套

在雪場不段反覆跌倒再爬起來,手套有防水防風功能很重要,不然手套濕濕的,很快你的手在裡面就會變成冰棒了🥶,如果真的怕冷的朋友,還可以在防水手套裡面再戴一層可觸控的保暖手套,這樣可以雙層保暖,而且如果真的要滑手機的時候也不會滑不動!

  • 護具

滑雪小白最怕的就是跌倒這件事了,在學滑雪過程中,無可避免的總是會跌個好幾下,所以護具一定要穿戴好,不要為了省錢跟骨頭過不去!

防摔褲也是很重要的護具,防摔褲可以保護脊椎、尾椎、臀部、後下肢,因為擁有保護效果,摔下去真的不會那麼痛,也比較不會摔到很痛想回家😂

還有在跌倒時很容易直覺反應用手下去撐,但這樣很容易造成扭傷,嚴重一點還有可能挫傷、骨裂,除了改掉這個習慣以外,也可以綁手綁帶或是戴護肘,保護我們的手。


滑雪之旅真的沒有很高很高的門檻,國內也有相當多旅行團,從頭到尾一條龍包含吃住、交通、行李裝備,甚至教學規劃都完整納入懶人包,只要鼓起勇氣就能成行!而且,最重要的,是要攜帶一個愉快的心情,享受白茫茫的雪白世界,大啖不同國家的美食,並且平安出遊、平安回家~


至於已經有滑雪旅行經驗的朋友,想要入手裝備的部分,恭喜您,我們已經踏出 level 1 新手村了。我們會在下一篇好好介紹裝備,讓想要成為課金玩家的朋友來認識一下,平衡於方便與裝備之間的,滑雪旅行的規劃~


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